Skip to content
Közbeszéd

  • Belföld
  • Külpol
  • Belpol
  • Sport
  • Gazdaság
  • Kultúra
  • Pletykafészek
  • Vélemény

kovász

Tényleg hizlal a kenyér? A Semmelweis dietetikusa szerint nagyot téved, aki teljesen száműzi az étrendjéből
Pletykafészek

Tényleg hizlal a kenyér? A Semmelweis dietetikusa szerint nagyot téved, aki teljesen száműzi az étrendjéből

2026.08.18. Toók-Bernhardt Bettina dietetikus,  egészség,  egészséges táplálkozás,  fogyás,  kenyér,  kenyérfogyasztás,  kovász,  rost,  semmelweis egyetem,  szénhidrát,  táplálkozás,  teljes kiőrlésű kenyér

A kenyér nem feltétlenül hizlal, és a szénhidrát sem ellenség. A Semmelweis Egyetem dietetikusa szerint a teljes kiőrlésű kenyér értékes

A Közbeszéd legfrissebb hírei

  • Kapros cukkinifőzelék recept, így lesz igazán krémes és finom
  • Tényleg hizlal a kenyér? A Semmelweis dietetikusa szerint nagyot téved, aki teljesen száműzi az étrendjéből
  • Több százezer embert érintettek a változások, így alakították át a magyar nyugdíjrendszert
  • Lakásboom jöhet Magyarországon, de van egy komoly probléma – meglepő számok kerültek elő
  • Kleopátra, Caesar és az 1848-as forradalom egy pohárban? Ezt találták ki Budapesten
  • Magyarországon már a vízhálózat állapota is veszélybe sodorhatja a biztonságos vízellátást, és ezt most már külföldön is látják
  • Súlyos bejelentés a gázról: már most megvan a téli készlet nagy része, de januárra komoly kérdés maradt
  • Színes, roppanós káposztasaláta: rengeteg friss zöldséggel lesz igazán finom
  • Sváby András újra különleges kincsek nyomába ered, ekkor indul A legjobb ajánlat új évada
  • X-Faktor 2026: már tudni, mikor tér vissza az RTL képernyőjére, ráadásul rögtön két estével indítanak
  • Autósok, figyelem: így alakul a benzin és a gázolaj ára augusztus 18-án, kedden
  • Országos időjárás-előrejelzés: felhősödés, záporok és zivatarok jönnek kedden
  • Napi kínai horoszkóp 2026. augusztus 18.: Nagy fordulat jöhet, de ennek a kínai csillagjegynek különösen óvatosnak kell lennie
  • Fordulat a szerelemben, a mai nap egy váratlan vallomás vagy találkozás is jöhet a horoszkóp szerint
  • Napi horoszkóp 2026. augusztus 18.: Valaki végre megkapja a választ, amire régóta vár, másnak új fejezet kezdődhet
  • Sárgabarackos piskóta, a nyár egyik legfinomabb süteménye, így lesz könnyű és szaftos
  • Szilvabefőtt télire, ahogy a nagymamák készítették
  • Életmódváltás és anyagcsere-gyorsító tippek 40 vagy 50 év felett: így támogathatod a szervezetedet
  • Ezt a 7 dolgot még augusztusban tedd meg a kertben, különben ősszel bánni fogod
  • Nyugdíj szeptemberben: ezt a dátumot érdemes felírni, ekkor érkezik a bankszámlára az ellátás

Oldalak

  • Adatvédelem
  • Impresszum
  • Partnerek
  • Rólunk
Közbeszéd logó

Hírek, tények, vélemények.
Minden amiről a köz beszél, csak őszintén, csak egyenesen.

Copyright © 2026 Közbeszéd | Minden jog fenntartva!