Így lehet egyetlen főzésből többnapi ebéd
Nem feltétlenül kell minden este a nulláról kezdeni a vacsorakészítést: egy kis előretervezéssel akár több napra is elkészíthetjük az ételek
ebéd
Így készül a tökéletes magyar kedvenc: ezzel a trükkel lesz igazán szaftos és ellenállhatatlan a rakott krumpli
A klasszikus rakott krumpli az a hazai fogás, amely minden háztartásban más-más titok alapján készül, mégis mindannyiunk gyerekkorát idézi. Bár
Óriási hiba a konyhában: ezt rontják el a legtöbben a nyári paprikás krumpli főzésénél
A kánikulában senki sem szeret órákat állni a forró tűzhely mellett, mégis vágyunk a laktató, házias ízekre. A friss újkrumpliból
Az éhes gyerek nem a tanulásra figyel
Bár a közétkeztetéssel kapcsolatban sok szó esik az aktuális reformokról és az egészséges táplálkozásra nevelés fontosságáról, ám a háttérben ennél
Megszűnik az örökös számolgatás? Szenzációs megoldás érkezett az inzulinrezisztensek és cukorbetegek számára
Vége a szénhidrátszámolásnak? A Jófalat és a Dia-Wellness közös menüje megoldást kínál az IR-rel élőknek. Szakértői tippek a tartós és