Megérkezett a B-Life Sportnap és Expo: főszerepben a sport és az egészség
A tavasz legnagyobb fitness rendezvénye egész napos sportprogramokkal, aerobik challege-dzsel és egészséges élelmiszerekkel várja a látogatókat 2024. május 11-én, a
torna
Torna 60 év felett: 5 egyszerű otthoni gyakorlat a mindennapi testedzéshez
Napi tíz perc is elegendő az izmok erősítéséhez, az ízületek átmozgatásához. Egyáltalán nem lehetetlen 60 év fölött is fittnek lenni.