Egészséghoroszkóp 2026. február 25.: Vigyázz a jelekre! Melyik jegynek kell ma lassítania?

Mi vár rád ma az egészség terén? Olvasd el a 2026. február 25-i horoszkópot! Tippek a stresszkezeléshez és a testi egyensúlyhoz.

Kos (Március 21. – Április 19.)

A fejfájás ma gyakori vendég lehet nálad, ha nem figyelsz a megfelelő folyadékbevitelre. Próbálj meg kevesebb koffeint fogyasztani, és iktass be egy 15 perces sétát a friss levegőn!

Bika (Április 20. – Május 20.)

A torkod és a nyaki területeid ma érzékenyebbek lehetnek. Kerüld a jéghideg italokat, és ha teheted, hordj sálat. Egy meleg gyógytea este csodákra képes az immunrendszereddel.

Ikrek (Május 21. – Június 20.)

Idegrendszered ma pattanásig feszülhet a sok információ miatt. A digitális detox ma kötelező: este 8 után tedd le a telefont, és válassz inkább egy könyvet a pihentető alvás érdekében.

Rák (Június 21. – Július 22.)

Az emésztésed ma jelzéseket küldhet. Kerüld a nehéz, zsíros ételeket, és figyelj az ételintolerancia apró jeleire. A gyomrod ma a nyugalmat és a kímélő étrendet hálálja meg.

Oroszlán (Július 23. – Augusztus 22.)

A keringésed és a szíved kapja a főszerepet. Ne hajtsd túl magad az edzőteremben, ma a mérsékelt intenzitású mozgás (jóga, Pilates) sokkal többet segít a vitalitásod megőrzésében.

Szűz (Augusztus 23. – Szeptember 22.)

A gerinc menti fájdalmak ma felerősödhetnek a sok ülőmunka miatt. Figyelj a tartásodra, és végezz néhány nyújtó gyakorlatot napközben is. A magnéziumpótlás ma különösen ajánlott.

Mérleg (Szeptember 23. – Október 22.)

A vese és a kiválasztó szervek védelme ma elsődleges. Igyál tiszta vizet, és kerüld a túlzott sóhasználatot. Lelki szinten a harmónia keresése segít elkerülni a pszichoszomatikus tüneteket.

Skorpió (Október 23. – November 21.)

Energiaszinted ma ingadozó lehet. Ne próbáld meg akaraterővel áttörni a fáradtságot; ha a tested pihenőt kér, add meg neki! Egy forró fürdő segít kioldani a felgyülemlet feszültséget.

Nyilas (November 22. – December 21.)

A csípőd és a combjaid területe ma sérülékenyebb lehet. Kerüld a hirtelen mozdulatokat és a nehéz súlyok emelését. A szabadban töltött idő viszont most mentálisan teljesen újjávarázsol.

Bak (December 22. – Január 19.)

Az ízületeid és a térded ma odafigyelést igényelnek. Ha sportolsz, az alapos bemelegítés elengedhetetlen! A kalcium- és D-vitamin-szinted ellenőrzése most időszerű lenne.

Vízöntő (Január 20. – Február 18.)

A lábszárad és a keringésed lehet ma a gyenge pont. Ha sokat állsz, polcold fel a lábad este. A stresszkezelésben ma a légzőgyakorlatok hozzák a leggyorsabb eredményt.

Halak (Február 19. – Március 20.)

Az immunrendszered ma extra támogatást igényel. Egy vitamindús turmix vagy frissen facsart narancslé legyen a napod indítója. Az intuíciód pontosan megmondja, mi tesz jót a testednek.

Címlapkép: Stockcake

Olvassa a Közbeszéd cikkeit a Facebookon és a Google hírei között is!

Ha érdekesnek találta, ossza meg és mondja el véleményét!